Na koji nacin unaprediti i sacuvati kvalitet ljubavnog zivota

RAZUMEVANJE
Postoje razliciti oblici ljubavi, kao i razlicitosti kvaliteta ostvarene ljubavne veze ili odnosa izmedju ljubavnika. Potrebno je pravilno razumeti razlicite aspekte koji uticu na kvalitet ljubavnog odnosa i zajednickog zivota. Ljubav je proces koji se vremenom formira izmedju dve osobe: od fizickog privlacenja, strasti i nagona, preko elementarnih osecanja zadovoljstva, do osecanja bliskosti, pripadnosti, poverenja i simbioze u ljubavnom ili zajednickom odnosu.

UVAZAVANJE
Ljubavnu srecu moguce je ostvariti samo kroz zajednicko prilagodjavanje. Ljubav utice na promene ponasanja partnera (menja ih); partneri uticu jedno na drugo, kao sto uticu i na promene u odnosu -- na ljubav.


RAZGOVOR
O svemu se moze razgovarati ako postoji osecaj bliskosti, razumevanja i poverenja. Selektivni razgovor, prikrivanje istine ili "nekih detalja", zatim tajnovitost i neiskrenost definitivno vodi ka udaljavanju. Ukoliko se ne formira i sacuva osecaj poverenja u partnera, neminovna su razlicita razocaranja koja podrivaju, ponistavaju ili unistavaju zajednicki zivot.

TOLERANTNOST -- POPUSTLJIVOST -- PRASTANJE
Ljubav je stanje svesti i splet najrazlicitijih kompleksnih osecanja. Ako nekog zaista volimo na potpuni nacin, onda smo spremni i da prihvatimo razlicite mane, nedostatke ili greske. Onaj ko voli, ume i da prasta. Ljubav uvek podrazumeva i odredjene stepene zrtvovanja, odricanja i prastanja. Voleti znaci pomerati pragove tolerancije i imati dovoljno sluha za partnerove greske. Ipak, treba razluciti sado-mazohisticki odnos u kome postoje "zrtva" i "mucitelj". Nijedna od ove dve uloge sama po sebi nije dovoljna kao "opravdanje" za ocuvaje ljubavne veze.


INSPIRACIJA
Potencijali inspiracije su u nama samima, a spoljasnji dogadjaji i partner mogu da ih podsticu. Niko nam ne moze biti kriv za nedostatak ljubavne inspiracije, maste ili potrebe da ulepsamo i unapredimo svoj ljubavni odnos. Gubitak interesovanja za partnera je "porazan", a uzrok lezi u narusenom zajednickom odnosu i u nama samima.


RADOST
Osecaj radosti koji u nama pobudjuje voljena osoba konstantno se manifestuje u najrazlicitijim situacijama. Svaki izraz, znak, dodir ili gest je dovoljan povod za radost srca. Ukoliko sacuvamo osecaj radosti kao jednu od primarnih reakcija na voljenu osobu, nas ljubavni zivot protice u vedrim tonovima. Pricinjavati, davati i osecati radost pred voljenim bicem je veliko zivotno umece.


LJUBOMORA
Treba razlikovati potrebu za teatralnim uzbudjenjima od zestokih izliva ljubomore ili posesivnosti. Odredjena doza misticnosti, tajanstvenosti, nesigurnosti i ljubomore moze da bude stimulativna za zajednicki odnos, ali ne i preko granice poverenja. Nedostatak poverenja u partnera predstavlja licni psiholoski problem i nesigurnost u samoga sebe.



DESTRUKTIVNOST
U svakoj ljubavnoj prici ima i suza. Osecaj nezadovoljstva, tuge ili ljutnje ne treba potiskivati, a nesporazume treba zajednicki ispravljati. Ukoliko potiskujemo nezadovoljstvo ili negativna osecanja, otvaramo nepregledni prostor za destruktivne reakcije. Pre ili kasnije, one ce sigurno isplivati na povrsinu, a na direktan ili indirektan nacin, podrivaju odnos. Svako ima i svoju "tamnu stranu prirode", ali nju je moguce kontrolisati.


AFIRMACIJA
Zaljubljeni par uvek deluje pozitivno na svoju okolinu. Dakle, stabilni partneri koji su formirali "zrelu ljubav", deluju vrlo afirmativno jedno na drugo, ali i pojedinacno, kao i na svet oko sebe. Vazno je izgraditi razlicite oblike naklonosti: emocionalne, duhovne, intelektualne; pruzati i davati razlicite oblike podrske svome partneru. Afirmisati kompetan odnos podrazumeva uzajamnu ljubav, prijateljstvo i poverenje.


PRIVRZENOST
Osecaj uzajamne privrzenosti i pripadnosti jeste jedno od najuzvisenijih osecanja. Naravno, potpuna privrzenost zajednickom zivotu i svom ljubavnom partneru ne iskljucuje pravo na licnu slobodu i nije u suprotnosti sa licnom afirmacijom. Poverenje i sloboda se zasnivaju na privrzenosti voljenom bicu.



SIMBIOZA
Kompletan ljubavni odnos podrazumeva osecaj duhovnog i telesnog sjedinjavanja. Osecati svog partnera kao "svoju drugu polovinu" predstavlja vrhunac ljubavnog odnosa. Ako zaista ostvarimo tu vrstu kvaliteta u ljubavnom odnosu, delujemo potpuno ispunjeno i nas ljubavni zivot ima svoj najuzviseniji smisao.



PLEMENITOST
Osobe koje pate deluju nesigurno, frustrirano ili "bolesljivo", dok osobe koje su sebe ostvarile u ljubavi deluju zadovoljno i srecno. Naravno, ljubav oplemenjuje dusu i deluje vrlo "lekovito". Osecati zadovoljstvo usled davanja i primanja ljubavi podrazumeva sposobnost razmene osecanja, ne samo sa svojim ljubavnim partnerom, vec i sa svetom oko sebe. Dakle, afirmisati sebe u potpunosti, kao licnost i kao "bozansko bice", podrazumeva osecanje ljubavi prema sebi, partneru, drugim ljudima i prema svetu oko sebe -- umece ljubavi je najuzvisenije osecanje ili "bozanska kategorija".